健康・ライフ

社会・地域

犬を飼いたい…ペットショップへ行く前に譲渡を考えて!

犬を飼うなら譲渡という選択肢もあります。譲渡とは、動物愛護相談センターや、ボランティア団体が保護している犬を、譲り受けることです。譲渡のメリットは、成犬がほとんどなので、大きさや性格がわかることです。ただ、譲渡条件があるので、事前に確認しておきましょう。
社会・地域

犬の虐待ならないために…飼う前に考える5条件!

最近話題になっている犬の虐待。知識の不足や、想像力の欠如が問題では?飼う(買う)前に考える次のポイント。散歩やトイレの面倒は当然、見た目だけで犬種を選ばない、意外とかかるお金、自分や家族にアレルギーが出ることも考える、子犬も十数年生きて老犬となる。
ちょっとした知識

自動車免許の更新…5年ぶりなら視力検査アプリ等で要確認!

自動車免許の更新で、普通免許などの場合は、両目で0.7以上、かつそれぞれ片目で0.3以上が必要です。気になる方は、ソフトで確認……「パソコン視力表ランドルト視標タイプ 」がオススメかと思います。また、より正確に測るなら「3m用 視力表(プリントアウト用)」。
健康・ライフ

隠れインフルエンザに注意…予防にマスクは最低必須!

インフルエンザが猛威をふるっている…隠れインフルエンザがいる?インフルエンザの特徴である高熱が出ないなど、本人も自覚しにくいため、会社へ出勤したり、学校へ登校してしまう。そして、ウイルスをバラまいていることに気づかずに、次々と感染させてしまいます。
健康・ライフ

お菓子を利用し早食い防止…ダイエットを楽にする!

菓子でストレス解消と早食い防止!帰宅時に会社を出たらチョコレートひとかけら、または飴ひと粒程度を口に含んで帰りましょう。少し血糖値を上げておいて、早食いやドカ食いにならないようにします。夕食までに時間がある場合は、30分〜1時間前に食べるように調整します。
健康・ライフ

「いつか使うかも?」は「いつまでも使わないかも!」とほぼ同じ!?

当家の実例から「いつか使うかも?」という考えで、逆に大きなデメリットが生じている!今回は食品をクローズアップしていますが、食品に限ったことではありません。「いつか使うかも?」と思っても、意外とその時はやってきませんし、衣料なんかは、特にそうなりがちです。
健康・ライフ

耳掃除で綿棒はダメって言われても…汚い耳をどうする?

体質による耳垢の違いがあり、湿った耳垢だった場合は、特に掃除の必要性があると思います。また耳垢は、奥にたまることなく、軟骨部と骨部の移行部まで出てくるのが普通で、掃除は見える範囲内でいいとのことです。そして、綿棒はダメと言われますが何がだめなのでしょうか?
健康・ライフ

爪が最近よく割れるんだけど…冬だから?歳のせい?

そもそも爪とは、表皮の角質が硬化した皮膚の付属器官で、爪が割れる原因と対策は?1.季節や環境による乾燥(冬場など)、2.化学薬品による脱脂・脱水(洗剤、除光液など)、3.栄養不足などによる健康状態の悪化(栄養の偏り、ダイエットなど)、4.病気など。
健康・ライフ

家でも寝袋…封筒型2つで安眠・保温・健康維持に格安で!

掛け布団がズレて困る方におすすめ!?寒い冬でも、掛け布団がズレて困ることがあると思います。そんな時は、封筒型の寝袋2つをファスナーで繋いで使ってみませんか?大きな寝袋の中で寝るのですから、布団がズレて落ちることはありませんし、狭く感じません。
健康・ライフ

リコール…結構多い食品の回収!知らずに食べていませんか?

リコールとは、自動車と一般製品での違いはあっても、概ね製品に欠陥や不具合がある場合、無償での修理や回収(一般製品)を行う制度です。消費者庁のリコール情報サイトをみると、平日は、ほぼ毎日、何件も新規で情報が追加更新され、さらに食品が多いのでびっくりします。
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