寄生虫「アニサキス」食中毒…しめ鯖や生イカなどに注意!

急増する寄生虫によるアニサキス症にも要注意!アニサキスによる食中毒になると、食後数時間後から十数時間後に、激しい胃痛や腹痛、嘔吐などの症状が出ます。治療法は、速やかに医療機関を受診することです。内視鏡などによる検査を行い、アニサキスを見つけてつまみ出します。 小腸寄生の場合もあるのでこの場合は要注意!予防は…

認知症の予防…まずは手軽に無料のゲームアプリから!

日本は高齢化率は26.7%で、超高齢社会になっています。超高齢社会の日本ですが、当然それは、各々の家庭においても同じことで、親の介護からは逃れることはできません。でも、単なる高齢者か認知症かでは、大違いです。いまから、親の認知症予防に取り組みましょう。そのために、母の日や父の日、誕生日なとにタブレットを贈りましょう。

黄砂の時期は予報に注意…PM2.5も同時にアプリで簡単チェック!

黄砂とは、特に中国を中心とした東アジア内陸部の砂塵が、日本などに降り注ぐ気象現象です。黄砂の時期は、2月から5月の4か月間で、ピークは例年4月といわれています。黄砂は、砂粒にPM2.5をはじめ色々な物質を付着させて飛来し、アレルギーのある方にとっては、花粉と同じように避ける必要があります。

間食するダイエットで無理なくストレスを減らして痩せる!

ダイエット中は、いつも空腹で毎日ストレスが溜まって…だからこそ、間食が必要です…というよりも、本当は、間食することで、血糖値をコントロールして、夕食時のドカ食いを防ぐのが本来の目的です。そうすれば、苦しいダイエットをしなくても、痩せられます。ちなみに、半年で20kg以上痩せたときは、間食を含め1日5食以上食べてました。

Kindle端末は不要!kindleストアの人気無料コミックを読みまくる!

Amazonのkindleストアで、無料のKindle本が結構充実しています。販売促進策ということでしょうが、無料本、無料コミックだけでも相当ボリュームがありますので、これを利用しない手はありません。Kindleストアにあるので、端末が必要だと思ってしまうかもしれませんが、PCやスマホでも読むことができます。

動画編集 Windows パソコン用の簡単おすすめフリーソフト!

目的って何をするにも重要だと思います。あなたの動画の目的は何ですか?ここで再確認しておくと良いでしょう。 とりあえず動画を作ってみたいというレベルから、YoutubeやSNSにアップして、大勢の人に見てもらいたいというレベルさらには、Youtubeにアップした動画で、お金を稼ぎたいというレベルまであったりします。

古いPC(Windows Vista等)の活用方法…処分は最後の手段!

ついにVistaのサポートも切れ、新しくPCを購入し、古いPCを捨てるのか、何らかの形で再利用するのか…中途半端に使えるようにしたPCですと、すぐに使わなくなりますから、再利用や活用する場合は、それなりに利便性が高い必要があります。OSはWindowsのままにしておく場合と、新しく無料OSにしてしまうという考えが…

勧誘・詐欺・迷惑電話の対策は、費用対効果を考え撃退!

イエデン(固定電話)が鳴るたびに、留守電になっているので耳を澄まして、誰かを確認する毎日に、へとへとです。社会的な信用もあるし、家族には携帯を持っていない高齢者もいるので…あまり使わないけど、固定電話を解約できないとお嘆きのあなたへ、コストをあまりかけずにできる対策をご紹介します。

日記アプリ(無料)で人生を劇的に変える!?

そもそも何を日記に記載するのか?何らかの目的があれば、それがベストですが、とりあえず日記を初めてみたいという希望もあると思います。 「日記の魔力」表三郎著によると”日記に「感想」を書く必要はない。自分がその日、取った行動を客観的に記録すればそれだけで充分なのだ。”つまり、単なる行動記録でいいと言っています。