ナットウキナーゼ

健康・ライフ

納豆の栄養とナットウキナーゼの効能!効果なしとの噂は?

健康食として、有名な納豆ですが、何が体に良いのでしょうか? 今回は、納豆の栄養について、そしてネバネバな部分に含まれるナットウキナーゼ(タンパク質分解酵素)についての効果、効能をみてみましょう。 納豆の栄養成分は? 糸引き納豆 100 gあ...
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