鼻洗浄

健康・ライフ

鼻うがい、正しいやり方で痛くない!オススメの器具や洗浄液は?

鼻うがいは、鼻洗浄とも呼ばれており、専用洗浄液や生理食塩水を使って鼻の中、鼻腔を洗浄することです。鼻うがいをすると、鼻腔の汚れが取れ、サッパリすると聞いても、なかなか勇気がでないのではないでしょうか?誰しも、痛そうなイメージやプールで鼻に水...
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