健康・ライフ 鼻うがい、正しいやり方で痛くない!オススメの器具や洗浄液は? 鼻うがいは、鼻洗浄とも呼ばれており、専用洗浄液や生理食塩水を使って鼻の中、鼻腔を洗浄することです。 鼻うがいをすると、鼻腔の汚れが取れ、サッパリすると聞いても、なかなか勇気がでないのではないでしょうか? 誰しも、痛そうなイメージやプールで鼻... 2017.03.29 健康・ライフ