三日坊主

今日から令和……何か新しいことを始めてみませんか？三日坊主にならないために、最初からガンガンやらない。毎日ほんの少しだけ、リターンを当てにせず頑張ってみる。たったの「１」が毎日１％伸びていくと考え「100」のレベルになるには464日必要です。

三日坊主はやる気が問題か？いや、長続きしないのが問題！「やる気」と「成果」と「取り組み」で考えると、何かをやろうと思い立った時が、一番やれそうで、「やる気」と「取り組み」が同じレベル。それに反して「成果」は、遅れてくる。新しい習慣をみにつけるには？