マインドフルネス

最近、いやこの数年は特に人生のベクトルがマイナス方向へ向かっていて、最近は特に角度がきつくなってきているような気がします。 そう、人生急ブレーキ状態になっております。 こんな時は、自分自身を見なおしてみる必要があると思いまして、今回はマイン...